Auteur: admin

Workshop Mindful Yin

Op zaterdag 26 september geeft Kalinka een workshop Mindful Yin in de Ruimte in Wijk aan Zee. In deze workshop ga je de diepte in van je lichaam en geest. Het geeft je een gevoel van ultieme ontspanning en contemplatie. Dat is namelijk precies wat yin yoga en mindfulness met je doen. Geschikt voor iedereen!…
Lees verder


september 10, 2020 0

We zijn weer open!

Wat heerlijk dat we ons weer kunnen onderdompelen in asana’s, ademhaling en elkaars aanwezigheid. Fijn! Door Corona lopen de dingen wel iets anders dan normaal. Lees dit bericht daarom goed door. Aanmelden Door Corona moeten we ons vrije inloop systeem helaas loslaten. Aanmelden voor een yogales is nu verplicht, zodat er nooit teveel mensen in…
Lees verder


augustus 19, 2020 0

Yoga deze zomer

De Ruimte opent na de zomervakantie weer de deuren voor yogalessen binnen. Je hoeft deze zomer echter niet stil te zitten. Lees hieronder waar en wanneer je een yogales kunt volgen. Strandyoga Op dinsdagochtend kun je ‘live’ een yogales volgen op het strand (strandopgang Heliomare). Stephanie geeft tussen 9.00 en 10.00 uur een yogales. Deze…
Lees verder


juni 4, 2020 0

De Ruimte gesloten

Ook wij sluiten onze deuren en geven tot en met 6 april geen les. Het is wel belangrijk om lekker te blijven bewegen binnen in huis en buiten in de natuur met natuurlijk de gepaste afstand 😉 Omdat we geen fysieke lessen kunnen verzorgen, zullen we online yoga met jullie delen. Dus houd je mat in…
Lees verder


maart 16, 2020 0

Komende workshops

De komende maanden bieden we weer workshops aan in het weekend. In deze workshops hebben we net even wat meer tijd en aandacht voor yoga dan in een reguliere les. We kunnen meer de diepte. 23 Februari Nanon geeft op zondag 23 februari een workshop Yin yoga. Yin yoga is een verstilde vorm van yoga…
Lees verder


februari 5, 2020 0

Workshop in de kerstvakantie

Hoewel we in de kerstvakantie gesloten zijn, geeft Nanon wél een yoga workshop in de Ruimte. Die valt op zondag 29 december. In de workshops die we geven, hebben we net even wat meer tijd en aandacht voor yoga dan in een reguliere les. We kunnen meer de diepte. Yin Nanon geeft op zondag 29…
Lees verder


december 11, 2019 0

Workshop Yin

Op zondag 27 oktober volg je een workshop Yin yoga in de Ruimte. Kalinka gaat met je de diepte in en geeft je een gevoel van ultieme ontspanning en contemplatie. Dat is namelijk precies wat yin yoga met je doet. Yin yoga is een verstilde vorm van yoga waarbij de nadruk ligt op het langer…
Lees verder


oktober 18, 2019 0

Start kinderyoga (4-7 jaar)

Vanaf 3 oktober starten we in de Ruimte met Kinderyoga in de leeftijd van 4 t/m 7 jaar. Kinderyoga heeft een positieve invloed op de ontwikkeling van een kind op het gebied van beweging, houding, zelfvertrouwen, creativiteit, concentratie en ademhaling. Docent Stephanie Dumoulin neemt de kinderen wekelijks mee op een nieuw yoga avontuur! Kinderyoga is…
Lees verder


september 16, 2019 0

Open dag

Zaterdag 21 september houden we open dag in de Ruimte! Vanaf 10.00 uur worden de deuren geopend voor gratis proeflessen. Yogadocenten Stephanie, Nanon en Kalinka verzorgen de lessen zodat Wijk aan Zeeërs kunnen kennismaken met yoga, met de ruimte en de lessen. Speciale actie Op deze dag geldt een speciale actie: schaf je een 10-rittenkaart…
Lees verder


augustus 28, 2019 0

Stiltedag in de Ruimte

Op zaterdag 5 oktober organiseren we een Stiltedag in de Ruimte! Tijdens de Stiltedag vinden de activiteiten in stilte plaats zodat er weinig blootstelling is aan prikkels van buitenaf. Een ervaring die erg waardevol is voor mensen die last hebben van stress of opgesloten zitten in hun hoofd. De dag start om 10.00 uur en…
Lees verder


augustus 23, 2019 0